Aromaterapia
A Aromaterapia é uma terapia complementar que utiliza o aroma e as partículas liberadas pelos óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, para auxiliar no tratamento de ansiedade, depressão, insônia, asma ou resfriado, por exemplo.
Além disso, os óleos essenciais utilizados na Aromaterapia também podem ser aplicados diretamente sobre a pele ou adicionados em hidratantes ou loções, de forma a tratar dores musculares, infecções, problemas de pele ou dores articulares, por exemplo.
Este tipo de terapia está aprovada e é oferecida pelo SUS, como parte do Programa Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). É importante ressaltar que a Aromaterapia não substitui o tratamento médico com remédios, sem que haja conhecimento prévio do médico que o prescreveu.
Quando a Aromaterapia pode ser indicada?
A Aromaterapia é indicada para auxiliar no tratamento de diversas condições de saúde, como:
- Ansiedade, depressão ou estresse;
- Agitação ou irritabilidade;
- Cansaço físico ou mental;
- Dificuldade de concentração ou falta de memória;
- Insônia ou falta de energia;
- Dor crônica ou neuropatia periférica;
- Dor de cabeça ou enxaqueca;
- Dor muscular ou nas articulações;
- Reumatismo;
- Feridas ou infecções na pele;
- Diminuição da libido;
- Cólica menstrual;
- Má digestão ou náuseas;
- Tonturas.
Além disso, a Aromaterapia pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e a aliviar sintomas de tosse, nariz entupido ou escorrendo causados por gripes, resfriados, dor de garganta, sinusite, asma ou bronquite, por exemplo.
A Aromaterapia também pode ajudar a aliviar os efeitos colaterais da quimioterapia para o tratamento do câncer.